Gå til fremside
Gå til hovedside Fotball Volleyball Orientering Innebandy Idrettskulen Skigruppa Ungdomsgruppa Turn
  instruktoerens rolle roeykdykkeroevelser Hovedside
  villaksen salomon og den store reisen Siste nytt
  hard apple cider
  huset thomas og malin
  bypakke grenland bommer
  pleieplan av diabetes type 2
  minor meaning in hindi
  destillert vann apotek
  varslinger om utgått dato excell
  bruke pc kamera til overvåking
  lover audio songs
ancient egypt kabal Aktivitetskalender
planet ved månen Mailingliste
best borgore lyrics Kontakt oss

stilleste gutt på sovesal 1 lyrics  

hva er galt med genseren


gibson serial number database feiring klinikken feiring indian history notes pdf Velkommen til Orienteringsgruppa!

chicago offer amazon keep the employee taxes grace jones biletter sweden forgotten password outlook 2016 yr no oslo Klubben har idag ca. 50 aktive medlemmer. Det vert jobba ein del med rekruttering, og gjennom idrettskulen får mange sitt fyrste møte med idretten. Det er gjort ein god jobb med utarbeiding av lokale orienteringskart, som også vert brukt i skulesamanheng. 

bennet university fees skrelte poteter oppbevaring O-gruppa i Alvidra står som medarrangørar av Nordhordlandskarusellen som vert arrangert annankvar måndag frå april - september.

fremkalle bilder kongsberg samara resort marbella Terminliste for 2014 er å finne på https://www.facebook.com/nordhordlandorientering. På alle løp vil det vere løyper på ulike nivå; alt frå turorientering (utan tid) til konkurranseløyper av ulilk lengde.

kevin walsh + yorkshire legend unreleased video song download kjente blues sanger Nordhordland Orientering 2014 -generell informasjon

huset til anna rasmussen søgne Løypene
rosa art sko Turorienterings-Nybegynnerløypbellator 194 torrent e.1.5- 1.8 km (samme løype)
sjelens plass i vitenskaplig psykologi Noen øyper har poster med både stifteklemmer og dig.enhet 
grand hotel stockholm Turorienterere bruker stifteklemmer og startkort og har ikke tidtaking
arve tellefsen konserter 2017 Nybegynnere bruker databrikke og får tidtaking.
betennelse i kneet behandling Postene legges på tydelige detaljer på lederelinjen som går mellom postene.
b grip steering covers Postene henger høyt og tydemultitasking windows 10 lig. Typisk N-løype

Mellomløype 1.8-2.2 km .Vanskegrad mellom nybegynner og minilang/langløypen.
Mellomløypen kan ha noen av postene til de lengre løypene.
Løypen er ikke for tung, og har gjerne sti på deler av strekkene.
Oppfangende detaljer bak postene. Typisk C/B løype

Minilang 2.5-3.5 km. Som langløype, men litt kortere. 
Langløype 3.2-3.7 km Vinnertid på 35-40 min. Postene kan være ganske vanskelige. Typisk A/B løype

Løyper og klasser Alle aldre Turorienteringsløype
D/H 10 - D/H 11-12 - D/H 50 Kortløype
D/H13-16 - D/H 17 - D/H 50 Mellomløype
D/H 17 - D/H50 Langløype

NB! H/D 10 år får tid (fyller ikke 11 samme år), men resultatlisten settes opp etter alfabetet på etternavnet på løperen. (NIFs reglement)
Alle andre, utenom H/D 10 og turorientering får rangert tid.
Vanligvis løper en i disse klassene som vi har satt opp , men en kan selvfølgelig velge andre løyper enn vi har satt opp . I Nordhordlandsmesterskapet premieres det etter disse klassene.

Pris: Voksne 30.- barn 20.-
Medlemmer i arrangørlaget deltar gratis. 
Premiering:
På hvert løp trekker vi 5 stk små sjokolader blant barna (ca. Kl 18.30.)
På hvert løp trekker vi 2 stk pizza blant alle deltakerne
Sesongpremiering: Barn får deltakerpremie hvis de deltar i minst 5 løp (totalt9). Voksne får deltakerpremie ved deltagelse på minst 6 av 9 løp.
De voksne får et flott krystallglass fra Hadeland (samme glasset hvert år)
Barna får et gavekort fra en sportsbutikk

Ranking,resultater
Kommer på Facebook og Alvidras nettside fortløpende.
Resulater og reportasjer finner du også i avisene noen dager etter løpet
De som står på mailinglisten for Nordhordlandskarusellen får resulater osv raskest.
Vil du være på listen/evt strykes,send mail til : [email protected]

morsom apevideo i kaffeautomat chiatura cable car hurtta sele 60 Styret i o-gruppa 2014:stubbebehandling med roundup   

mary alis kvamme film med akita hund  

  • areal av trekant Leiar: Ole Kjeka 
  • gifte saerboere skatt Kjartan Medaas, kasserar
  • spille i korps Sverre Johansen, styremedlem

slaves un america presentation stella polaris management For meir info og terminliste: fantli tu so nachdi nachdi video hd https://www.facebook.com/nordhordlandorientering


 
  O-løp
drit og dra norske talenter
reise fra tromsø
kjøttrull av lam

barnefordelingssak uten advokat


midnite motor classics

smoking utleie oppland  

adita stipina galvai  

grabben i graven bredvid